未来のジャーナリスト、ヘルシオ・フィットが紹介する、体を暖かく保つための食事法、AI駆動のフィットネス習慣、そしてメンタルケアを組み合わせた健康法。この方法は、バランスの取れた栄養、バーチャルリアリティを使った運動、瞑想を実践することで心身...
